Forum Génération Senior - Sport, bien-être et loisirs
Forum Génération Senior - Sport, bien-être et loisirs
Du 7 au 10 octobre, Buchelay se met au bleu pour la Semaine nationale des retraités et des personnes âgées Le Centre communal d’action sociale, en partenariat avec la Maison France services et la Médiathèque de Buchelay, propose à nos seniors une semaine d’activités entièrement gratuites pour se rencontrer, échanger et simplement passer de bons moments.
Médiathèque Odette-Dubarry
16 rue Pasteur
78200 Buchelay
Mardi 7 octobre, la médiathèque Odette-Dubarry accueille le Forum Génération Senior organisé par la commune de Buchelay. Gratuit et ouvert à tous, il se déroulera de 10h à 17h. Thème de la journée : Sport, bien-être et loisirs
Au programme de cette journée :
- 10h : Atelier sophrologie
Relaxation et gestion du stress
- 10h30 : Groupe de parole
"Exprimer ses attentes et ses besoins", animé par Juliette Roujolle
- 11h30 : Gym douce
Apprendre à bouger en douceur pour entretenir son corps
- 14h : Tournoi de jeux de société
Mémoire, stratégie et plaisir partagé
- 14h30 : Conférence à la Résidence Madeleine-Brès
"Mieux comprendre les troubles de la mémoire"
- 15h30 : Atelier équilibre
"Tête - Cœur - Corps", retrouvez un bon ancrage
- 16h : Animation chorale
Tout au long du Forum : atelier couture , stand Maison France services , concours poids panier garni , espace convivialité et rencontres …
Entrée libre
01 30 92 57 74