Aqua gym doux
Aqua gym doux
![Aqua Gym Doux](/sites/gpseo/files/styles/contenu/public/image/2023-07/aqua%2520gym%2520doux.jpg?itok=oYKb44JQ)
Si vous souhaitez pratiquer la gymnastique aquatique pour reprendre une activité physique ou vous rééduquer en douceur, alors cette activité est faite pour vous.
Dès 18 ans
Contenu d'une séance
- Travail musculaire selon la dominante de chaque séance
- Exercices visant à améliorer la coordination et l'équilibre
- Exercices de récupération, étirements, relaxation
A savoir
- Intensité : 2/5
- Ludique 3/5
Durée séance : 45 min
Tarifs à l'année
- Résidents GPS&O : 261 €
- Non-résidents GPS&O : 324 €
- Badge : 3 €