Aqua gym doux

Aqua gym doux

Si vous souhaitez pratiquer la gymnastique aquatique pour reprendre une activité physique ou vous rééduquer en douceur, alors cette activité est faite pour vous.

✔️ Dès 18 ans

aquagym doux

Contenu d'une séance

  • Travail musculaire selon la dominante de chaque séance
  • Exercices visant à améliorer la coordination et l'équilibre
  • Exercices de récupération, étirements, relaxation

A savoir

  • Intensité : 2/5
  • Ludique 3/5

Durée séance : 45 min

Infos pratiques

Tarifs à l'année

  • Résidents GPS&O : 263,70 €
  • Non-résidents GPS&O : 327,60 €
  • Badge : 3 €

Piscines proposant cette activité

Mis à jour le
15/05/2025