Aqua phobie
Aqua phobie
Si vous souhaitez transformer votre appréhension en plaisir de l’eau, cette activité est faite pour vous.
✔️ Dès 18 ans
Contenu d'une séance
- Mise en confiance
- Progression adaptée en petite et moyenne profondeur
- Exercices visant à améliorer la coordination et l'équilibre dans l’eau
A savoir
- Intensité : 1/5
- Ludique : 3/5